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Kopf hoch, Brust raus

Pons Patrick

Von: Pons
Patrick

Die Playoffs sind in vollen Gang. Nicht nur in der NLA, sondern auch in den unteren Ligen hat mit dem Start der Playoffs mitunter eine neue Saison begonnen. Das manifestiert sich etwa im Fakt, dass der eine oder andere Favorit ins Straucheln gerät oder bereits geraten ist. Playoffs heisst aber auch, dass nicht nur spielerische und taktische Elemente über Sieg und Niederlage entscheiden. Spiele und Serien werden vor allem auch im Kopf entschieden – über positive Emotionen und die richtige Körpersprache.

Ich kann mich noch gut erinnern, als wir bei GC vor einigen Jahren den Spielern vor Beginn der Play-offs einimpfen wollten, dass wir erst am Schluss einer gewonnen Serie jubeln und einzelne Torerfolge oder gelungene Aktionen als selbstverständlich ansehen. Nun ja, der Versuch ging ziemlich in die Hosen – respektive haben wir die Übung nach einem blutleeren Auftritt und einer klaren Niederlage im Auftaktspiel der damaligen Viertelfinal-Serie gegen Chur sofort abgebrochen. In der Folge haben wir Emotionen wieder zugelassen, ja bewusst gefördert – haben acht Siege in Folge errungen und wurden danach erst im Final gestoppt.

Die Körpersprache ist nicht nur im Fall eines Sieges oder Erfolgsmoments, sondern vor allem auch bei einer Niederlage oder nach Gegentoren wichtig. Ganz nach dem Motto: Zeige dem Gegner keine Schwächen. Kopf hoch, Brust raus – egal wie «scheisse» deine Gemütslage gerade ist. Den Frust kann man später dann in der Garderobe rauslassen. Und da habe ich so manchen Stock oder Trinkflasche in die Brüche gehen gesehen. Ich gestehe – von mir war auch die eine oder andere Flasche dabei.

Vielleicht das Paradebeispiel für Emotionskontrolle bei Misserfolg war Roger Federer zu seinen allerbesten Zeiten. Sein Gesicht blieb nach Fehlern einer Maske gleich, zeigte keine Regung und schon gar keine Zeichen der Schwäche. Für den Gegner die absolute Hölle, wenn er keinen wunden Punkt findet, auf den er den Finger legen und darin herumstochern kann.

Apropos Hölle: Vor allem in den Playoffs sorgen die Zuschauer für zusätzlich Salz in der Suppe. Auch hier gilt, vor allem für die Auswärtsmannschaft. Cool bleiben; Kopf hoch, Brust raus – egal was und wie heftig es von den Rängen kommt. Und am besten – die Halle nach getaner Arbeit mit einen zufriedenen Lächeln auf den Lippen verlassen.

Eines meiner Lieblings-Sportzitate aller Zeiten stammt vom amerikanischen Tennisprofi Vitas Gerulaitis, der nach einem Sieg über Jimmy Connors - nach zuvor 16 Niederlagen... Historischer Sieg
Einmal mehr hatte ein Spitzenspieler unheimliches Glück. Fredrik Holtz lag am letzten Freitag blutüberströmt auf dem Boden der Weissensteinhalle in Köniz. Beim... Dann erwischte es auch mich
Was sind die World Games? Ich bin seit Donnerstag in Polen und weiss es noch immer nicht. Für die Athleten sind sie scheinbar eine coole Sache, der Austausch mit... Verkürzt zählt auch
Normalerweise wird in Blogs ja etwas kritisiert oder man möchte eine Veränderung irgendwelcher Art anregen. An dieser Stelle möchte ich aber einfach mal sagen: Ich finde den... Der liebe Modus

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Tabellen

1.SV Wiler-Ersigen86:4729
2.Floorball Köniz89:5726
3.Tigers Langnau79:6024
4.UHC Alligator Malans75:6321
5.Grasshopper Club Zürich93:6518
6.Zug United70:7714
7.HC Rychenberg Winterthur66:8114
8.Waldkirch-St. Gallen66:8614
9.Chur Unihockey54:7813
10.Kloten-Bülach Jets62:7710
11.UHC Uster59:749
12.UHC Thun51:856
1.piranha chur82:1929
2.UHC Dietlikon76:2824
3.Wizards Bern Burgdorf57:4321
4.Skorpion Emmental Zollbrück60:4719
5.R.A. Rychenberg Winterthur57:4316
6.Unihockey Berner Oberland36:4714
7.Aergera Giffers32:4711
8.UH Red Lions Frauenfeld32:797
9.Zug United30:563
10.Waldkirch-St. Gallen21:743
1.Unihockey Basel Regio79:4729
2.Ad Astra Sarnen77:5622
3.Unihockey Langenthal Aarwangen59:4522
4.Floorball Thurgau70:5221
5.Floorball Fribourg57:4520
6.UHC Sarganserland61:6514
7.UHC Grünenmatt48:5811
8.Ticino Unihockey57:7211
9.RD March-Höfe Altendorf50:6710
10.I. M. Davos-Klosters54:698
11.Regazzi Verbano UH Gordola44:628
12.Pfannenstiel Egg36:544
1.Hot Chilis Rümlang-Regensdorf59:2131
2.UHC Laupen ZH67:2923
3.FB Riders DBR45:3520
4.Unihockey Basel Regio49:4720
5.Mendrisiotto Ligornetto42:5418
6.UH Lejon Zäziwil45:5413
7.Floorball Uri34:606
8.UHC Trimbach32:731

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